Gesundheit und Schönheit durch Körperarbeit und Massage im warmen Wasser
Aqua-Wellness lädt Sie ein, sich mit der heilenden Energie des warmen Wassers vertraut zu machen. Es führt Sie zu absoluter Ruhe, tiefster Entspannung, Geborgenheit, Lebendigkeit und Freude durch:
Dabei wird die empfangende Person von der Gebenden sicher gehalten, sanft gewiegt, geschaukelt, gedehnt und massiert.
Im Wasser können Sie Ihre Leichtigkeit spüren und dadurch das Loslassen von Verspannungen auf körperlicher und emotionaler Ebene erfahren.
Körperliche Beschwerden werden gelindert und lassen nach bei:
Schwangere Frauen erfahren Entlastung im unteren Rücken und in den Beinen.
Aqua-Wellness nährt Ihre Seele. Streß, innere Unruhe und rastlose Gedanken lösen sich nach und nach auf. Ein neues und wunderbares Körpergefühl entfaltet sich, Lebensfreude entsteht.
Der Schwerpunkt liegt in der Einführung und dem Erlernen von Grundtechniken aus Aqua-Wellness. Individuell werden auch Haltetechniken unter Wasser gezeigt. " Wir Menschen brauchen die weiche, weibliche, fließende Energie des warmen Wassers."
Die Wassersitzungen finden im gegenseitigen Austausch zwischen den Gruppenteilnehmer/innen im geschützten Rahmen eines Warmwasserbeckens statt. An Land ist Zeit, die Wassererfahrung zu verarbeiten und zu integrieren. Tanz, Bewegung und Meditation unterstützen Sie dabei.
Das Seminar steht interessierten Menschen aller Altersgruppen offen. Schwimmkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bei diesem Seminar lernen Sie Aqua-Wellness im Besonderen unter
Wasser kennen. Wir führen Sie dazu hin, durch wellen- und spiralförmige Schwünge,
Stretchbewegungen und entspannende Haltepositionen die Schwerelosigkeit, Stille und
Leichtigkeit unter Wasser zu erleben. "In der Schwerelosigkeit des Wassers
kannst Du so sein wie Du bist."
Freude, Schönheit und Fülle im warmen Wasser.
Aus der griechischen Mythologie ist uns Aphrodite, die im Meer Geborene und Göttin der Liebe und Schönheit bekannt.
Wenn wir Frauen von Aphrodite`s Energie berührt werden, entfaltet sich unsere innere und äußere Schönheit, unsere Kreativität und Fruchtbarkeit. Der dazugehörige Reifungsprozeß kann sich auf verschiedenen Ebenen entwickeln und gestalten: sei es durch die Geburt eines Kindes oder der Erschaffung eigener Projekte.
Bei emotionalen Verwundungen und Schmerzen z.B. Liebeskummer, Trennungen und Verlusten schenkt uns Aphrodite und die sanfte Kraft des Wassers Erleichterung und Heilung. Im Kreis der Frauen und im Wasser wird unsere weibliche Seite genährt und gestärkt.
Sinnlichkeit, Lebenslust und die Liebe zu uns selbst können sich entfalten.
Inhalte dieser intensiven Tage mit Aphrodite`s Wasserzauber sind: Aqua-Wellness, Meditation, Bewegung, Tanz und Erfahrungsaustausch an Land.
Wir laden Sie ein, Aqua-Wellness, den "Circle of Elements" (Körperarbeit und Massage an "Land" und im warmen Wasser) und uns kennenzulernen.
Die Abende werden gestaltet wie das Element Wasser : Leicht, fließend und beweglich.
Ein Video wird sie mit hineinnehmen in das wunderbare Erleben von Aqua-Wellness bei meditativer Musik.
Für alle Kurse gilt:
Bitte mitbringen:
Badekleidung, Handtuch, Bodylotion und Getränke (keine Glasflaschen).
Ort des Warmwasserbeckens: bei Stuttgart
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